2023.1.21

中学陸上部🏃‍♂️+保護者。

公立学校だと部活前に補食が食べれない状況…

だからこそ朝食と給食が大切✨

何を食べたらいいのか?

どんなバランスで食べたらいいのか?

食べたものが身になる食べ方とは?

などなど。

ノリの良い子供達と保護者で楽しく話し出来ました😊

オンラインのお陰で全国どこでも食トレセミナーが可能になりました✨

興味ある方は相談下さいね😊

〜今年5回目〜

#宮崎で食トレ

#鍼灸おすず治療室

#食アスリート協会

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当治療室では、患者様に自分でできる食生活・生活習慣、ストレッチ等を教えることにより、少ない治療回数で痛みから卒業していただくことを目標としています。

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